Саморазвитие, мотивация, самосовершенствование, личностный рост

[Jane_J 562 1229]

Как стать жаворонком

1. Не начинайте сразу с радикальных перемен. Начинайте постепенно, вставая на 15-30 минут раньше, чем обычно, несколько дней подряд. Потом отыграйте следующие 15 минут. Такими постепенными шагами дойдите до требуемого времени.

2. Ложитесь спать раньше. Наверняка многие из вас привыкли допоздна смотреть телевизор или сидеть в интернете. Если не избавитесь от этой привычки, то рано или поздно бросите затею стать жаворонком. Даже если заставите себя просыпаться рано утром, через какое-то время все равно сорветесь, и начнете отсыпаться по полной. В итоге, придется начинать все сначала. Я советую ложиться в постель раньше, даже когда совсем не хочется спать, и например, читать что-нибудь. А если чувствуется усталость, то скорее всего вы заснете даже быстрее, чем предполагаете.

3. Положите будильник подальше от кровати. Если он рядом, то утром вы или отключите его совсем, или нажмете кнопку отсрочки сигнала. Никогда не пользуйтесь кнопкой отсрочки сигнала. Если будильник далеко от постели, вам придется встать чтобы выключить его. Встали – значит проснулись. И не вздумайте посматривать обратно на постель.

4. Выйдите из спальни, как только отключили будильник. Не позволяйте воплотиться в реальность мыслям о возвращении в кровать. Заставьте себя выйти из комнаты. У меня уже выработалась привычка – я выхожу из комнаты, иду пописать, при этом обычно спотыкаюсь о порог в коридоре. К тому времени, как я слил воду в туалете, умылся, и взглянул на свое страшное лицо в зеркале, я уже проснулся вполне достаточно для того, чтобы встретить новый день.

5. Не задумывайтесь. Если вы позволите себе мысли вроде «что-то еще слишком рано, можно бы и еще немного поспать…», то так и не встанете. Не давайте себе возможности выбирать между «вставать» и «поваляться еще».

6. Должна быть хорошая причина. Запланируйте сделать утром что-то важное. Это будет мотивировать вас побыстрее вылезти из постели. Мне нравиться писАть по утрам, это мотивирует меня.

7. Вознаграждайте себя. Да, на первый взгляд может показаться, что просыпаться рано утром трудно, что нужно силой заставлять себя. Но если вы сделаете так, что пробуждение будет сопровождаться чем-то приятным, то через некоторое время, уже с нетерпением будете ждать следующего утра. Это может быть чашка горячего кофе или чая, и чтение интересной книги. Как вариант – очень вкусный завтрак, наблюдение рассвета, или медитация. Найдите что-то доставляющее удовольствие вам, и разбавьте этим занятием утреннюю рутину.

8. Используйте это время разумно. Не стоит просыпаться на час или два раньше, только чтобы залезть в интернет и почитать блоги и форумы, если конечно, это не является частью вашей большой цели. Не тратьте впустую утреннее время. Начните день активно! Я занимаюсь тем, что готовлю обеды своим детям, планирую остальную часть дня, тренируюсь или медитирую, читаю. К 6:30 у меня уже сделано столько, сколько многие люди не делают и за весь день.

[kotusina 360 777]

Что касается стресса, мне очень нравятся два ГЛАВНЫХ правила психотерапии:

1. Не обращаете внимания на мелкие проблемы;

2. Все проблемы-мелкие.

[Ёла 1711 7124]

Колдунья, удачи Вам! И пусть всё получится!)))

[Jane_J 562 1229]

Что происходит, когда пытаешься побороть свою интернет-зависимость

Художник, фотограф и колумнист Британи Энселл провела радикальный эксперимент: она на 14 дней отказалась от интернета и все это время вела дневник своих впечатлений. T&P публикуют наблюдения человека, который после настоящей оргии веб-серфинга решился на двухнедельный онлайн-целибат.

Я обожаю интернет более, чем кто-либо из тех, кого я знаю. Мне нравится, что благодаря ему я могу быть на связи, мне нравится, что с его помощью я нахожусь в курсе событий, но больше всего мне нравится, что он размывает границы между бизнесом, удовольствием и совершеннейшим легкомыслием. Тем не менее, после настоящей оргии веб-серфинга на протяжении всего отпуска я начала рассуждать о плюсах и минусах неограниченного доступа к сети. В то время, как я находилась в постоянном поиске способов стать более эффективной на работе, я постоянно сидела на eBay и неустанно проверяла электронную почту. Тогда я задалась вопросом: можно ли контролировать свою интернет-зависимость?

После некоторых душевных терзаний и поисков я решилась-таки на двухнедельное погружение в технологическую тьму: ограничив пользование интернетом, телевизором и мобильным исключительно рабочими часами. Временами мне кажется, что мой дневник читается, как записки исцеляющегося наркомана.

День 1. Покорность

Я проснулась утром с легкой досадой от того, что не могу просмотреть эти 43 непрочитанных письма, которые светились красным на экране моего айфона в то время, как я выключала свой будильник. Увы, у меня началась новая жизнь. Во время прогулки до метро ??я прочувствовала, что могу не отвлекаясь посмотреть вокруг. Оказывается, я на самом деле не замечала многого на своем пути, по которому я хожу уже полтора года. Неплохой старт.

На протяжении дня я лихорадочно переключалась между Google Reader, личной почтой, мессенджером и твиттером, в то время, как под ложечкой посасывало от страха: что именно я буду делать после того, как выйду из офиса? И как я могу оставить всю эту недоделанную работу?

Вечер приближался неизбежно. Несмотря на то, что в моем распоряжении была груда книг, я была не в состоянии на них сосредоточиться. Я металась между несколькими видами деятельности: переставляла мебель в квартире, читала журналы, делала упражнения. Ни один из них, однако, не показался мне полноценным. Неужели годы блогочтения полностью разрушили мою способность сосредоточиться?

День 2. Депрессия и вызов

На второе утро меня весьма расстроил тот факт, что я не могу получить доступ к своему компьютеру, чтобы выполнить простые, не требующие выхода в интернет задачи. Мне понадобился документ, который я недавно оцифровала, и единственное, что я могла сделать, так это притащить ноутбук на работу и просмотреть документ на рабочем месте. Я начинаю чувствовать, что мой эксперимент переходит из простой тренировки самоконтроля в крайний луддизм.

Вечером стало еще хуже. Я капризничала, ныла и пришла к выводу, что жизнь без интернета — это не жизнь. Вместо того, чтобы делать что-либо в оффлайновом режиме, я легла спать в 9:30 вечера.

Дни 6-8. Принятие и понимание

Поскольку ломка начала потихоньку проходить, я начала входить в ритм ужин-тренировка-домашние дела-чтение. Не припомню такой продуктивности от себя за последние несколько лет.

Несмотря на это, я пришла к выводу, что тенденция откладывать на потом не связана напрямую с тем, что мы проводим время в интернете. И хотя технологии, безусловно, могут усугубить прокрастинацию, в мире оффлайн не меньше прожигателей времени. Сплетни, журналы, суперпродуктивная беседа о разновидностях кулеров для воды — чем это все отличается от флуда в скайпе?

История в том, чтобы выяснить, какие дела реально важны для нас, и заранее составлять свое расписание на день так, чтобы уделить им как можно больше внимания. В этом случае вещи, которые, по большому счету, особо вам и не нужны, отпадут сами собой. И признаюсь, гораздо проще это сделать, когда у вас нет круглосуточного доступа в интернет.

Дни 8-10. Крушение иллюзий

Так как я решила, что в выходные доступ к сети у меня будет, то буквально выпрыгнула из постели в субботу утром, чтобы насладиться технологическими прелестями дня. Незамедлительно включила телик и вышла в интернет. Через 45 минут мне стало скучно. И тут я начала анализировать, как я пользуюсь интернетом. Действительно ли эта информация обогащает мою жизнь? На самом ли деле необходимо тратить четыре часа в поисках идеальной пары обуви, или я могу ограничиться 30 минутами? Оставшиеся выходные благополучно прошли оффлайн.

Прошло уже почти две недели, и за это время я стала намного эффективнее использовать свое рабочее время. Теперь я менее склонна тратить время впустую, и мне удается сконцентрироваться гораздо более быстро. Я также стала более требовательной в плане своего личного общения — лента твиттера была основательно почищена, кроме того, я отписалась от бесполезных рассылок.

Я обнаружила, что тратила слишком много времени на вещи, которые не казались важными в малых дозах, но являлись поглотителями времени. Я определенно стала лучше понимать, что действительно требует срочного внимания — в целом, таких дел оказалось не так уж и много.

День 14. Капитуляция

Заканчивая эксперимент, я обнаружила, что стала все более посвящать себя множеству совершенно новых видов деятельности, и была приятно удивлена тем, что смогла уделять им достаточно внимания. Осознавать то, что ты действительно полностью погружаешься в то, чем ты занят в данный момент, — будь то проверка электронной почты, чтение книги, или отдых на диване — это огромный шаг вперед. Когда вы делаете что-то, делайте это в полном объеме, когда нужно двигаться дальше— делайте это сознательно.

Вы будете удивлены, как мало вам «необходимо» для завершения конкретной задачи в обозначенный период времени. Я обнаружила также, что большинство из сроков и дедлайнов, по поводу которых я так переживала, были довольно условными.

Выводы:

• Внимание эластично. Трата всего своего времени на онлайн, казалось, ограничила мою способность к концентрации внимания. Но когда я стала проводить больше времени вдали от компьютера, выяснилось, что я легче могу сосредотачиваться на более продолжительные периоды.

• Компьютеры, если ими пользоваться умеренно и осторожно, на самом деле, — весьма полезные инструменты. Как и в любых отношениях, разлука сближает. Когда же это касается ваших отношений с компьютером, разлука, я бы сказала, делает время, проведенное вместе, более продуктивным.

• Не интернет тратит время, а люди. У прокрастинации нет границ. Одинаково просто потратить время вне сети, как и в ней. Тем не менее, я обнаружила для себя, что я более склонна к продуктивной деятельности (как, например, чтение, занятия спортом и поддержание отношений с семьей), когда вынуждена проводить время вдалеке от рабочего стола.

• Не все так срочно. Если вы постоянно находитесь на связи с внешним миром, то чувствуете нарастающую тревогу, связанную с неотложностью дел. Если же заставить себя взять тайм-аут и выключить телефон и компьютер, то приходит понимание: многие из этих срочных дел легко могут подождать.

• Осознанность важна. Очень легко провести рабочий день (и не только), лавируя в мощном потоке электронных писем, веб-ссылок и телефонных звонков. Помните, что вы сами делаете выбор, используйте свое время осознанно — в соответствии с тем, что вам действительно нужно.

[queen-margo 2710 12372]

А я просто запрещаю себе выходить в инет чаще, чем раз в 2 недели. Потому что могу пропасть в нем на целый день! Поэтому если в инете я провела меньше 2 дней в месяц - то считаю себя молодцом. (Я здесь конечно же имею ввиду хождение в инете "не по делу, а просто пообщаться". А по делу, например, искать нужную информацию, можно столько, сколько нужно )

[soln33 3590 27330]

Что касается стресса, мне очень нравятся два ГЛАВНЫХ правила психотерапии:

1. Не обращаете внимания на мелкие проблемы;

2. Все проблемы-мелкие.

Самая-то большая проблема стресса и состоит в том, что мелкие проблемы кажутся крупными и нерешаемыми. Вот с этим как бороться? Мне кажется, из стресса может "вытащить" только тотальная занятость, думать о предмете стресса и жалеть себя времени не остается.

[Caragal 2378 8922]

Самая-то большая проблема стресса и состоит в том, что мелкие проблемы кажутся крупными и нерешаемыми. Вот с этим как бороться? Мне кажется, из стресса может "вытащить" только тотальная занятость, думать о предмете стресса и жалеть себя времени не остается.

Это от стресса не вытащит, а только отсрочит, так как это "бегство в работу", как и "бегство в болезнь" и прочее, то есть, неконструктивные защиты. А надо не бежать, а наоборот, остановиться, залезть на высокий шкаф (метафорически) и оттуда посмотреть на все, расставить приоритеты. В конце концов, подумать, а что бы я сегодня сделала, если бы знала, что завтра умру? Или, что бы я хотела, что бы написали на моем надгробии - например: "Она всю жизнь положила на карьеру" или "Она всю жизнь боялась своего начальника", или "Ее дети были самыми любимыми детьми на свете", ну или что там еще придумаете...

[dolli7 5889 18159]

Со стрессом очень тяжело бороться в одиночку в этом полностью согласна с Ольгой, забивание работой и все такое прочее спасает на время, потом может накрыть еще сильнее, лучше всего сходить к специалисту, мы не всегда способны увидеть истоки проблем, а специалист поможет докопаться до первопричины.

[Ёла 1711 7124]

притча

Один ученик спросил своего наставника:

Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении?

- Вставай!

- А на следующий раз?

- Снова вставай!

- И сколько это может продолжаться – все падать и подниматься?

- Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь те, кто упал и не поднялся, мертвы.

[карменсита 916 3672]

Понравились эти статьи) Оставлю их здесь, может, кому-нибудь еще будет интересно.

Про парализующий парадокс выбора - это точно про меня.

Парадокс выбора

Американский психолог Барри Шварц критикует главный принцип западного общества: свободу выбора. С его точки зрения, возможность выбора не освобождает, а, наоборот, парализует нас.

Сегодня можно найти десятки заправок для салатов, сотни пар джинсов разных оттенков и фасонов, тысячи ноутбуков – выбор за Вами. Интересно, что бы мы делали, если бы все товары были безликими, без добрых историй и ярких рекламных кампаний? Собственно, это к вопросу о том, зачем существуют бренды.

Но есть более глобальные вопросы, и начнем, пожалуй, с них. Мы не наследуем личность, мы её изобретаем. И мы можем менять себя так часто, как только захотим. Это значит, что каждый день, проснувшись с утра, Вы должны решить, кем же Вы хотите быть. Даже вопрос нашей личной идентичности стал вопросом выбора. Быть мужчиной или быть женщиной – Вам решать.

Что касается замужества и семьи, было время, когда считалось само собой разумеющимся, что практически каждый вступал в брак так скоро, как только мог, а потом заводил детей так скоро, как мог. Единственный настоящий выбор был с кем, а не когда и не что делать после этого. Сегодня мы вольны в своем выборе. Впрочем, у многих даже не было выбора, с кем вступать в брак.

Наличие широкого выбора вызывает два негативных эффекта:

1. Он, скорее, парализует, чем освобождает. Имея множество вариантов, людям оказывается трудно сделать вообще какой бы то ни было выбор. Многие готовы сколько угодно переносить задачу на «завтра», лишь бы не мучиться с выбором.

2. Даже если нам удается преодолеть паралич и сделать выбор, мы в результате оказываемся менее удовлетворены результатами сделанного нами выбора, чем если бы мы имели меньше вариантов для него.

Этому есть как минимум три причины:

1. С таким огромным ассортиментом приправ для салата, если Вы купите одну, и она окажется не идеальной, очень легко представить, что Вы могли бы сделать другой выбор, который был бы лучше. Получается, что воображаемая альтернатива заставляет Вас сожалеть о решении, которое Вы приняли, и это сожаление уменьшает удовлетворение, которое Вы испытываете от своего выбора, даже если это был хороший выбор. Чем больше у Вас вариантов, тем легче сожалеть о чем угодно, что Вас не устраивает в том выборе, который Вы сделали.

2. То, что экономисты называют стоимостью упущенных возможностей. Еще Дэн Гилберт говорил: «То, насколько мы ценим вещи, зависит от того, с чем мы их сравниваем». Таким образом, когда альтернативных вариантов для оценки много, очень легко представить себе привлекательные стороны отвергнутых альтернатив, и это делает нас менее удовлетворенными тем вариантом, на котором мы остановили свой выбор. Стоимость упущенных возможностей уменьшает удовлетворение, получаемое от сделанного выбора, даже если он и необычайно хорош. И чем больше вариантов мы рассматриваем, тем больше привлекательных сторон этих вариантов мы включаем в стоимость упущенных возможностей.

[карменсита 916 3672]

Ментальные ловушки нашего ума

Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.

1. Упорство

Первая из ментальных ловушек. Не надо путать упорство с упрямством. Суть ее заключается в том, что мы продолжаем дело, которое заведомо обречено на провал или не доставляет нам былого удовольствия. Мы делаем то, что уже давно неактуально, и не можем прекратить, потому как «надо доделать» или «ну, не выбрасывать же». Глупая трата своих сил и времени.

Примеры: Досматривать неинтересный фильм; хотеть прекратить что-либо делать, но не знать, чем заняться вместо этого.

Лично я бы еще добавила "довышивание" давно разонравившихся вышивок. Через силу, не имея представления, куда ее потом деть. Только потому что надо закончить. Кому надо?)

2. Амплификация

Это ментальная ловушка, в которой мы оказываемся, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, так, словно пытаемся убить муху кувалдой, – перфекционизм.

Примеры: Делать что-то, не имея цели; заучивать наизусть свою речь.

3. Фиксация

При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Мы не можем начать или продолжить начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, вдохновения. Вместо того, чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом.

Примеры: Следить по часам, как долго еще до назначенной встречи; делать что-нибудь, лишь бы быть занятым.

4. Реверсия

Иногда становится очевидным, что наши планы однозначно потерпели неудачу. Игра закончена, мы проиграли, время ушло. Последствия неудачи могут быть пугающими, однако здесь ничего не поделаешь, но если и на этом этапе нас продолжает волновать все та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии. При реверсии мы тщимся изменить необратимое прошлое.

Примеры: Стыдиться, что мы не достигли цели; говорить о том, что было бы, если бы мы выиграли.

5. Опережение

Опережение - это ментальная ловушка, в которую мы попадаем, начиная слишком рано. Когда мы опережаем события, то сплошь и рядом перерабатываем и работаем впустую, когда того же самого результата можно достичь с большей легкостью

Примеры: Готовить несколько вариантов одного письма, отчета, начинать решать задачу не получив еще всех условий, заданий.

6. Противление

Порой бывает так, что от нас требуется изменить курс наших действий, даже если мы уже заняты делом вполне полезным или приятным. Звонок в дверь раздается в тот самый момент, когда мы дошли до самого интересного места в фильме, который смотрим. Или будильник звенит, и нам так не хочется вставать.

Во всех этих случаях наступает момент, когда надо переключить свое внимание. Но если в этой точке времени и пространства мы продолжаем упорно цепляться за прежние занятия, то попадаем в ловушку противления. Противление — это болезнь «ну еще чуть-чуть». Нежелание изменить курс действий, под воздействием внешних обстоятельств.

Примеры: Погрузиться в игру на столько, что забыть обо всем остальном; стоить

планы, а затем быть вынужденным корректировать их.

7. Затягивание

Нередко бывает так: мы однозначно решились на какое-то дело, но нам трудно приступить к нему. Мы откладываем на потом, придумываем несущественные дела с целью отложить выполнение неприятных обязанностей. Наш ум просто отказывается сразу переходить к делу. Затягивание, оно же «procrastination», - одна из самых больших проблем в бизнесе и жизни.

Примеры: Связывать одни дела с другими и ставить их в зависимость друг от

друга; давать обещания себе и другим; медлить.

8. Разделение

В ментальную ловушку разделения мы попадаем тогда, когда пытаемся делать два дела одновременно. Мы беседуем с кем-то, слушая вполуха, в то время как в уме пытаемся решить финансовую проблему, не дающую нам покоя.

Внимание неделимо по определению. Работать, значит работать, общаться, значит общаться. Когда в беседе мы думаем о работе и когда на работе думаем об общении, все что мы делаем - это думаем.

Примеры: Быть в настоящем, но думать о будущем и прошлом.

Наша личность подвержена абсолютно всем ментальным ловушкам, каким-то в большей степени, каким-то в меньшей, так как сформирована нашим эго-умом. И пока вы не избавитесь от контроля этого эго-ума, ловушки будут возникать снова и снова.

Не стоит бояться, что избавившись от контроля эго-ума, вы станете непонятно кем, наоборот, вы станете свободным, в том числе и от любого ментального мусора и ловушек.

[vodonika 3820 34694]

Повод для размышлений

Эксперимент.

Клетка. В ней пять обезьян. К потолку подвязана связка бананов. Под ними лестница. Проголодавшись, одна из обезьян подошла к лестнице с явными намерениями достать банан. Как только она дотронулась до лестницы, вы открываете кран и из шланга поливаете ВСЕХ обезьян холодной водой. Проходит немного времени, и другая обезьяна пытается полакомиться бананом. Те же действия с вашей стороны.

Отключите воду.

Третья обезьяна, одурев от голода, пытается достать банан, но остальные хватают ее, не желая холодного душа. А теперь уберите одну обезьяну из клетки и замените ее новой обезьяной. Она сразу же, заметив бананы, пытается их достать. К своему ужасу, она увидела злые морды остальных обезьян, атакующих ее. После третьей попытки она поняла, что достать банан ей не удастся. Теперь уберите из клетки еще одну из первоначальных пяти обезьян и запустите туда новенькую. Как только она попыталась достать банан, все обезьяны дружно атаковали ее, причем и та, которую заменили первой (да еще с энтузиазмом).

И так, постепенно заменяя всех обезьян, вы придете к ситуации, когда в клетке окажутся пять обезьян, которых водой вообще не поливали, но которые не позволят никому достать банан.

Почему?

Потому, что здесь так заведено.

Общество умеет транслировать написанные кем-то и когда-то социальные законы, зачастую просто не понимая их смысла. Слабые духом, а их значительно больше девяносто пяти процентов населения, просто принимают правила игры – даже не понимая, зачем и для чего они это делают. Здесь так заведено, и точка. Так правильно.

[irina1991 204 596]

Что касается стресса, мне очень нравятся два ГЛАВНЫХ правила психотерапии:

1. Не обращаете внимания на мелкие проблемы;

2. Все проблемы-мелкие.

спасибо, приму к сведению!!!

[irina1991 204 596]

Правила 20 минут (скачено из интернета)

[Гость Lilyana 0]

Согласна со всеми пунктами, кроме одного- источника дохода. Над ним приходится трудиться чуть-чуть дольше, чем 20 минут в день.

[irina1991 204 596]

[Божена 12 15]

стараюсь читать мотивирующую литературу и смотреть такие же фильмы, распечатываю себе фото людей ,которые чего-то в жизни добились и вешаю на виду. делаю карту мечты на год из глянцевых журналов и вешаю на стену. когда не могу найти решение или разрываюсь между тем двух решений, пишу психологам в онлайн консультацию (сюда), мне дают обратную связь, иногда бывает такое, что прям в точку попадаюта еще стараюсь придерживаться одного психологического принципа, что все измениться человек может только тогда, когда примет себя такого как есть. вот так

[Stefany 3170 18573]

В 07.11.2017 в 09:14, Божена сказал:

стараюсь читать мотивирующую литературу и смотреть такие же фильмы, распечатываю себе фото людей ,которые чего-то в жизни добились и вешаю на виду. делаю карту мечты на год из глянцевых журналов и вешаю на стену. когда не могу найти решение или разрываюсь между тем двух решений, пишу психологам в онлайн консультацию (сюда), мне дают обратную связь, иногда бывает такое, что прям в точку попадаюта еще стараюсь придерживаться одного психологического принципа, что все измениться человек может только тогда, когда примет себя такого как есть. вот так

Чего-то в жизни добиться - это цель?!

Знаете, что делают люди, которые всего добились? Они бросают всё и мчаться в уединенные места, чтобы там тихо быть просто счастливыми, и ничего не добиваться, и ни за что не бороться. А многие впадают в депрессию и прочие хронические усталости, им становится всё фиолетово.

[Леся Песня 261 2467]

11 час назад, Stefany сказал:

Чего-то в жизни добиться - это цель?!

Знаете, что делают люди, которые всего добились?

Чего-то и всего - это всё-таки разные вещи) И что плохого в том, чтобы чего-то добиваться?

11 час назад, Stefany сказал:

Они бросают всё и мчаться в уединенные места, чтобы там тихо быть просто счастливыми, и ничего не добиваться, и ни за что не бороться. А многие впадают в депрессию и прочие хронические усталости, им становится всё фиолетово.

Эти люди гнались за чужой целью.

И мне почему-то кажется, ты ограничиваешь понятие "всего добились" одним только финансовым благополучием или карьерой. Деньги - это ещё не всё)

[Stefany 3170 18573]

4 минуты назад, Stasera сказал:

Чего-то и всего - это всё-таки разные вещи) И что плохого в том, чтобы чего-то добиваться?

Эти люди гнались за чужой целью.

И мне почему-то кажется, ты ограничиваешь понятие "всего добились" одним только финансовым благополучием или карьерой. Деньги - это ещё не всё)

Олеся, про деньги вообще ничего не говорю. Мудрости, чтобы понять, что это не твоя цель, может не хватить, особенно молодым людям. Я думаю, что большинство и гоняются за чужой целью. Любой ответит, чего он не хочет, и далеко не каждый - чего он действительно хочет. Ой, всё это очень непросто. Сейчас просто очень часто звучат слова: цель, мотивация, успех, удача. И совсем не встаёт вопрос о простом человеческом счастье.

В начале лета, вся клиника неврозов забита молодыми людьми (я живу недалеко), среди них в основном те, кто не получил, что хотел на ЕГЭ, не смог куда-то поступить. И всё - ребята слетают с катушек - крах на пути к успеху. Мне их жалко очень. Конечно, слава Богу, есть и много более трезво оценивающих  жизненные ситуации молодых людей.

Да вообще, конечно, это не моё дело учить. Пусть всем будет хорошо!

[Леся Песня 261 2467]

Stefany, Ольга, ну как-то безрадостно получается, всего добился - депрессия, не добился - клиника неврозов(( Цель, мотивация, успех - это ведь по сути позитивные понятия, просто время сейчас такое. что набили оскомину американские книги и идеи. А цели и стремление к успеху у людей всегда были, есть и будут, это те же желания и потребность реализовать себя. Они у всех есть, только кому-то хочется ЕГЭ сдать, а кому-то - на пианино научиться играть, или пробежать стометровку, или поехать на море, или создать семью, или до конца года дошить ХАЕД какой-нибудь)) Это те же цели, и одновременно то же (не)простое человеческое счастье, оно же разное бывает. А от неудачи никто не застрахован, всегда можно попробовать еще раз, было бы желание, а главное - здоровье.

Подростки вообще народ тонкий... Тут вообще не в саморазвитии дело, а скорее в окружении и навязываемых им установках, даже взрослые люди не все могут противостоять, что уж о детях говорить.

[Klimata 306 1802]

В последнее время работа как-то ушла на второй план. На первом плане стали дети: как вырастить их умными, порядочными, трудолюбивыми и т.п

Когда поняли, что прежняя школа сильно деградировала, то стали искать пути решения. Или нанимать репетиторов, или самой сидеть вспоминать, что проходили, и объяснять ребенку. Ну или менять школу и "систему координат".

Сменили школу. Но всё равно, чтобы ребенок хорошо учился, нужно с ним дополнительно заниматься. Плюс развивающие программы добавлять. Водить в секции, кружки, развивающие семинары. Получается, что ранее построенная карьера осталась в прошлом. И всё переключилось на детей. Мой мир весь подстраивается под график детей. Но я не жалею) 

[tavenir 1288 7611]

У меня вопрос. Кто-нибудь проходил курсы Елены Блиновской по исполненю желания? В интернет много всякого пишут. Думаю, а вдруг из нашего вышивального мира есть кто-то кто знает эту кухню. Все же здесь доверия больше, чем в инстаграмме и в других соцсетях

[Yulia_YUKKA 499 3156]

5 часов назад, tavenir сказал:

У меня вопрос. Кто-нибудь проходил курсы Елены Блиновской по исполненю желания? В интернет много всякого пишут. Думаю, а вдруг из нашего вышивального мира есть кто-то кто знает эту кухню. Все же здесь доверия больше, чем в инстаграмме и в других соцсетях

Я в прошлом году проходила пробную бесплатную неделю) Если честно, записалась просто из интереса, по рекомендации подруги) Доверия особо не было) Поэтому когда началась платная часть участия в марафоне - не стала продолжать. Но каково же было мое удивление, когда буквально через пару недель обстоятельства сами складываться благоприятным образом для исполнения сразу двух загаданных на марафоне желаний)) (Просто желания я тогда загадала не самые легкоисполняемые). Поэтому теперь могу поверить во многие хвалебные отзывы об этом марафоне в инстаграме. Пока написала это сообщение задумалась, не ли мне стоит все-таки пройти до конца этот марафон)) Хотя, если мне не изменяет память, Елена писала, что принять участие в марафоне можно только один раз

[tavenir 1288 7611]

Только что, ЛЮя сказал:

Хотя, если мне не изменяет память, Елена писала, что принять участие в марафоне можно только один раз

Юля, спасибо. Любой отзыв на эту тему на данный момент для меня актуальна. Некоторые девочки, с кем я общаюсь на этом форуме, знают, что бывает у меня такое, что временами меня кидает в эту степь. Про Лену я услышала от своего парикмахера. Она тоже только бесплатную часть прошла...

В интернете некоторые пишут, что вся основная часть дается в демо-версии.

Но мне это только предстоит. Начало только в феврале.