Вместе на пути к гармонии

[Vkiseleva21 1439 9538]

57 минут назад, Нюта80 сказал:

 говорите, что делать,

Извините, не удержалась

[Нюта80 170 1555]

45 минут назад, Vkiseleva21 сказал:

Извините, не удержалась

Мне бы еще кто руки связал, пластырь не удержит 

[Marteire 5410 37138]

В 04.09.2017 at 09:40, pauchok7905 сказал:

Девчата, привет. Давно уже за вами наблюдаю втихаря, может примите меня к себе в дружную компанию.  

2 часа назад, Нюта80 сказал:

Девчата, вся надежда только на вас. 

Девочки, Аня и Света, добро пожаловать! 

4 часа назад, Ан4оус сказал:

Ну как?

Я вчера была примерно как этот смайл - и на тренировке, и после - хоть и пошла в совсем-совсем начинающую группу (вчера было первое занятие) и там, понятно, были только самые-самые основы, но даже такое занятие заряжает позитивом! да и несмотря на более расслабленный темп, мне именно это и нужно сейчас - немножко прийти в форму, вспомнить основы техники, и если все будет в порядке, в следующем месяце можно будет попробовать пойти еще и в другую группу, весеннего набора. Короче, я реально невероятно довольна! 

 

[Marteire 5410 37138]

Наша табличка:

 

На этой неделе наилучший результат показала Саша @Aleksacha  !  Поздравляю! 

[Svetl@n@ 5701 37706]

1 минуту назад, Marteire сказал:

Я вчера была примерно как этот смайл - и на тренировке, и после - хоть и пошла в совсем-совсем начинающую группу

ага! словила свою порцию эндорфина, почувствовала кайф!!! 

[mamatata 20664 118609]

8 минут назад, Marteire сказал:

Девочки, Аня и Света, добро пожаловать! 

Я вчера была примерно как этот смайл - и на тренировке, и после - хоть и пошла в совсем-совсем начинающую группу (вчера было первое занятие) и там, понятно, были только самые-самые основы, но даже такое занятие заряжает позитивом! да и несмотря на более расслабленный темп, мне именно это и нужно сейчас - немножко прийти в форму, вспомнить основы техники, и если все будет в порядке, в следующем месяце можно будет попробовать пойти еще и в другую группу, весеннего набора. Короче, я реально невероятно довольна! 

 

 А мои танцы, увы, кончились  Кончилось на них время. Вчера уроки вечером делала. С Днем знаний всех прошедшим!  

Вот как теперь себе нагрузку давать? Я ж лениииивая. Мне бы за компанию. 

 

[mamatata 20664 118609]

11 минуту назад, Marteire сказал:

Наша табличка:

 

На этой неделе наилучший результат показала Саша @Aleksacha  !  Поздравляю! 

Чегой-то мне кажется, что меня плохо посчитали  Я так старательно голодала  

[Marteire 5410 37138]

2 минуты назад, mamatata сказал:

Чегой-то мне кажется, что меня плохо посчитали  

хехе 

я же чувствовала, что тебя тоже есть за что похвалить! Таня, ты молодец, прости, пожалуйста!

Исправляюсь 

 

 

 

 

[Svetl@n@ 5701 37706]

5 минут назад, mamatata сказал:

Чегой-то мне кажется, что меня плохо посчитали  Я так старательно голодала  

Тань, поделись секретом, как это ты за неделю три кило скинула, как можно так голодать?

[Marteire 5410 37138]

Только что, Svetl@n@ сказал:

Тань, поделись секретом, как это ты за неделю три кило скинула, как можно так голодать?

насколько я помню, Таня очень постаралась ДО 

[Svetl@n@ 5701 37706]

Только что, Marteire сказал:

насколько я помню, Таня очень постаралась ДО 

т.е. чтобы хорошо поголодать, надо сначала очень хорошо ... покушать?

[Marteire 5410 37138]

1 минуту назад, Svetl@n@ сказал:

т.е. чтобы хорошо поголодать, надо сначала очень хорошо ... покушать?

ага, как в Простоквашино - чтобы продать что-нибудь ненужное... 

[mamatata 20664 118609]

1 минуту назад, Marteire сказал:

хехе 

я же чувствовала, что тебя тоже есть за что похвалить! Таня, ты молодец, прости, пожалуйста!

Исправляюсь 

 

 

1 минуту назад, Svetl@n@ сказал:

Тань, поделись секретом, как это ты за неделю три кило скинула, как можно так голодать?

Я как увидела, сколько нажрано, мне поплохело и рот захлопнулся. Но тут еще видимо отечность была, вода ушла.

[Svetl@n@ 5701 37706]

2 минуты назад, mamatata сказал:

Я как увидела, сколько нажрано, мне поплохело и рот захлопнулся. Но тут еще видимо отечность была, вода ушла.

вода приходит и уходит... а кушать хочется всегда! 

[mamatata 20664 118609]

Только что, Svetl@n@ сказал:

вода приходит и уходит... а кушать хочется всегда! 

Это да, но мне страшно стало и я вчера весь день не излишествовала. Чай, пара мармеладок. Вечером легкий ужин. Сегодня так же планирую продолжить. Я заметила, что стоит плотно позавтракать и все, остановиться я уже не могу, жру весь день. Но если с утра, чай (кофе) и, может быть печенька, то все нормально, нет одуряющего чувства голода. Вообще наши далекие предки врядли ели с утра, скорее только после дня собирательства всяких корешков или после долгой охоты  

[mamatata 20664 118609]

6 минут назад, Marteire сказал:

ага, как в Простоквашино - чтобы продать что-нибудь ненужное... 

Или хорошо понервничать  А еще я усиленно ела овощи, а конкретно, баклажаны тушенные. И минимум мяса. Неделю ими отъедалась, но они мне и нравятся. Вот думаю, может опять купить?

[Svetl@n@ 5701 37706]

25 минут назад, mamatata сказал:

Или хорошо понервничать  А еще я усиленно ела овощи, а конкретно, баклажаны тушенные. И минимум мяса. Неделю ими отъедалась, но они мне и нравятся. Вот думаю, может опять купить?

вот нервничать нинада! А  баклажаны и я обожаю. Кстати, они еще и низкокалорийные, если их, конечно, не жарить в масле

[mamatata 20664 118609]

3 минуты назад, Svetl@n@ сказал:

вот нервничать нинада! А  баклажаны и я обожаю. Кстати, они еще и низкокалорийные, если их, конечно, не жарить в масле

А еще от них, как бы это покультурнее сказать, так обмен веществ ускоряется! Прямо почти навылет!  

[Svetl@n@ 5701 37706]

10 минут назад, mamatata сказал:

А еще от них, как бы это покультурнее сказать, так обмен веществ ускоряется! Прямо почти навылет!  

Хм, может на баклажановой диете посидеть, интересно, есть такая?  Как раз Димка вчера баклажаны купил 

[mamatata 20664 118609]

6 минут назад, Svetl@n@ сказал:

Хм, может на баклажановой диете посидеть, интересно, есть такая?  Как раз Димка вчера баклажаны купил 

Подозрительно: "Жарить будешь?"

[Alina1989 3247 18952]

А что,спасибки убрали?

[Svetl@n@ 5701 37706]

2 часа назад, mamatata сказал:

Подозрительно: "Жарить будешь?"

*хитрым голосом* я знаю другой рецепт, запекание 

8 минут назад, Alina1989 сказал:

А что,спасибки убрали?

а как ты догадалась? 

[Marteire 5410 37138]

19 минут назад, Svetl@n@ сказал:

а как ты догадалась? 

на форуме в настоящее время идут технические работы - Алексей сказал потерпеть 

[pauchok7905 928 12271]

8 часов назад, Svetl@n@ сказал:

вода приходит и уходит... а кушать хочется всегда! 

Девчонки , у вас тут весело, вы приколистки.

 

 А я во время прогулки такую мозоль умудрилась натереть новыми кроссовками, прям капец  

[Svetl@n@ 5701 37706]

2 часа назад, pauchok7905 сказал:

Девчонки , у вас тут весело, вы приколистки.

 ну да, есть такое

2 часа назад, pauchok7905 сказал:

.А я во время прогулки такую мозоль умудрилась натереть новыми кроссовками, прям капец  

Слышала совет под носок надевать дополнительно капроновый носочек, для доп.скольжения и снижения вероятности натереть мозоль. Сама от них страдаю, когда летом на босу ногу босоножки ношу. 

Лечи ножку.