Перейти к публикации
Забыли?Регистрация
Бондаренко

Вместе на пути к гармонии

Рекомендованные сообщения

18 часов назад, Marteire сказал:

Ань, я давно хотела спросить - как твой марафон ВК? 

Закончился уже)))) Я в следующие туры не пошла. Полезности я из него извлекла. Ну и выяснилось, что в деле похудания я не командный игрок... Мне одной как-то удобнее, в своем темпе. Да и худеть мне уже не очень надо, скорее проблемные зоны прорабатывать... 

Alina1989, Rezavy, Svetl@n@ и 5 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

:l_sunny:Доброе утро!:l_sunny:

Вес 75,5 кг, что-то совсем у меня ничего не скидывается, наверное надо подключать спорт...:unsure:

Попробую начать на этой неделе, хотя на улице холодно, дома холодно, вечером одно желание - спрятаться под одеяло и согреваться, даже не вышиваю, пальцы замерзают... :girl_haha:

Marteire, Ан4оус, Mizeri и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
2 часа назад, НатальяП сказал:

:l_sunny:

Попробую начать на этой неделе, хотя на улице холодно, дома холодно, вечером одно желание - спрятаться под одеяло и согреваться, даже не вышиваю, пальцы замерзают... :girl_haha:

Наташа, у вас чтоль уже зима начинается? :D

Mizeri, НатальяП и Marteire сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
45 минут назад, Svetl@n@ сказал:

Наташа, у вас чтоль уже зима начинается? :D

Вчера утром была следующая картина:

59a3a8a574a90_IMG_20170827_0856501.thumb.jpg.36a9d841407f2409cafe8169a5994614.jpg59a3a8adb703d_IMG_20170827_0902471.thumb.jpg.886626a97d3b3ea12b895181d27a3bdf.jpg Снег, однако...:P И такое в августе бывает... в местности приравненной к районам Крайнего Севера :girl_haha:

Сегодня уже теплеет, надеюсь на 1 сентября будет +22 как и обещают.

Mizeri, Vkiseleva21, Marteire и 5 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

У меня 66,8 кг (вроде +0,4), в отпуске сказывается отсутствие умственного аврала. Это было ожидаемо))) Писала уже, что в отпуске без выноса мозга при прочих равных условиях и даже бОльшей физической активности всегда набираю вес. Если бы не трени, прибавила бы еще больше... Постараюсь удержать вес за эту неделю отпуска.

Почти  5-6 разовое ПП, было 8 тренировок (кайфанула, сходила еще на 2 пилатеса: классический и не очень). Классический - не понравился, вообще не моё, нагрузки мало, даже почти нет её, на этой неделе на него не пойду.

Прогресс в планке наметился, 2х минутную уже хорошо держу.

Svetl@n@, Aleksacha , Mizeri и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Светик, Svetl@n@, с наступившим тебя днем рождения! Шикарного тебе года! Пусть он будет интересным на события, впечатления и эмоции! И счастья тебе! И повышивать успевать))

Svetl@n@, Marteire, Mizeri и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
2 часа назад, НатальяП сказал:

Снег, однако...:P

:blink: однако...

 

Я утром забыла взвеситься, но что-то всю неделю расслаблялась, сладкое ела. Наверняка плюс будет... постараюсь не забыть взвеситься вечером после танцев!

НатальяП, Marteire, Svetl@n@ и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
3 часа назад, Ан4оус сказал:

:blink: однако...

 

Я утром забыла взвеситься

Уже с волнением наблюдаю за вашей темой - вдруг Анчоус напишет 39 ))

П.С. До сих пор в шоке от 44-х :swoon:

Alina1989, Svetl@n@, Marteire и 4 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Я сегодня с утра встала на весы и испытала некое охренение от озвученной ими цифры! Я, пожалуй. пока помолчу, вернусь с работы и взвешусь еще раз. Видать два праздника подряд (фестиваль. про который у себя в теме рассказывала и ДР подруги. про который никому не расскажу) не есть хорошо. А вот не есть было бы хорошо, но обратно уже не отмотаешь....

Aleksacha , Ан4оус, Rezavy и 4 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
3 часа назад, longi_46 сказал:

Уже с волнением наблюдаю за вашей темой - вдруг Анчоус напишет 39 ))

П.С. До сих пор в шоке от 44-х :swoon:

Чуда не будет((( 46:(

3 часа назад, mamatata сказал:

А вот не есть было бы хорошо, но обратно уже не отмотаешь....

Аналогично :sorry:

mamatata, НатальяП, Rezavy и 4 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Девочки, возьмите меня обратно. На форум вернулась. И в эту темку срочно надо. Вес сегодня 75,3... надо брать себя в ежовые рукавицы. Ну и ваши пиночки пригодяться.. 

Svetl@n@, Rezavy, Ан4оус и 5 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
2 часа назад, Хельга сказал:

У меня тоже ничего радостного 74,2 кг, опять плюс

 

 

15 минут назад, Ан4оус сказал:

Чуда не будет((( 46:(

 

10 минут назад, Aleksacha сказал:

Девочки, возьмите меня обратно. На форум вернулась. И в эту темку срочно надо. Вес сегодня 75,3... надо брать себя в ежовые рукавицы. Ну и ваши пиночки пригодяться.. 

 

1 минуту назад, mamatata сказал:

Я офигеваю еще больше, чем с утра. Девочки 62,2 :mega_shok:

Это эпидемия!!!!!!

Хельга, Mizeri, Ан4оус и 4 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
8 часов назад, Rezavy сказал:

Светик, Svetl@n@, с наступившим тебя днем рождения! Шикарного тебе года! Пусть он будет интересным на события, впечатления и эмоции! И счастья тебе! И повышивать успевать))

Леночка, спасибо за поздравление и добрые пожелания :tender:Пусть всё сбудется!

 

А вот эпидемию - отставить, я уже боюсь представить, что мои весы покажут по возвращении из отпуска. 

Mizeri, НатальяП, Aleksacha и 3 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ну что, сегодня утром уже -1,5 кг И что это было?

Rezavy, Svetl@n@ и Mizeri сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Читаю я вас девочки, и умиляюсь... 62,2, 74,4... 44 - это вообще нечто! И что мне делать с моими 93,5? Пойти и удавиться? :loll:

Aleksacha , Mizeri, Rezavy и 3 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, sakineva сказал:

Читаю я вас девочки, и умиляюсь... 62,2, 74,4... 44 - это вообще нечто! И что мне делать с моими 93,5? Пойти и удавиться? :loll:

А зачем? Вам с ними некомфортно? 

Здесь собрались только те, у кого есть желание что-то изменить в себе, но не всегда хватает на это сил. :pardon:А кому и так хорошо к нам не заглядывают :girl_sigh:

Marteire, Aleksacha , Alina1989 и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Так у меня тоже есть желание! Извините, если кого-то задела. Просто у меня мечта запредельная - дойти до 70. Да, я тоже хожу в фитнес-зал и стараюсь придерживаться правильного питания. Если бы у меня был вес 60, я бы вообще ничего не делала. Поэтому и умиляюсь. Извините, никого не хотела обидеть...:sorry2:

Alina1989, mamatata, Marteire и 4 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Да ничего страшного! Присоединяйтесь, если есть желание! Меня очень стимулирует необходимость вслух озвучить цифру каждый понедельник :) Как минимум, стараюсь не набрать.

sakineva, Alina1989, Svetl@n@ и 5 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 минуту назад, mamatata сказал:

Да ничего страшного! Присоединяйтесь, если есть желание! Меня очень стимулирует необходимость вслух озвучить цифру каждый понедельник :) Как минимум, стараюсь не набрать.

Спасибо за приглашение! Я подумаю. Как-то пока не тянет позориться каждый понедельник :D, хватает собственного самоедства...

Svetl@n@, Alina1989, Marteire и 4 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 час назад, sakineva сказал:

Читаю я вас девочки, и умиляюсь... 62,2, 74,4... 44 - это вообще нечто! 

 

1 час назад, sakineva сказал:

Если бы у меня был вес 60, я бы вообще ничего не делала. 

Понимаете, дело не только в весе, но и в росте, а так же в распределении этого веса по организЬму... Эти мои 44 46 все вниз ушли, вот и выходит, что цифра смешная, а на деле - мелкорослая толстушка с большой *опой... 

mamatata, Mizeri и Svetl@n@ сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Правила форума
Поиск в
×