Перейти к публикации
Забыли?Регистрация
Бондаренко

Вместе на пути к гармонии

Рекомендованные сообщения

10 часов назад, mamatata сказал:

Американская пройма! Правда только летом/, хотя зиой можно жилетки с американской проймой носить :) 

Дааааа! А еще реглан рукав - наше фсе!!! 

yuss, Rumba, mamatata и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 час назад, mamatata сказал:

Вчера вечером весы показывали 58,3 .... В итоге с утра 58,7.

То есть, это нормально - взвешиваться утром и вечером? А то меня муж ругает, что я часто на весах стою. надо будет показать ему, что  многие девочки так делают :thanks:

yuss, mamatata, Бондаренко и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, Vkiseleva21 сказал:

То есть, это нормально - взвешиваться утром и вечером?

Я бы за это не поручилась :biggrin: теперь... когда вопрос задан... а до этого просто не задумывалась, хочу и взвешиваюсь, не хочу, не взвешиваюсь.

Vkiseleva21, Svetl@n@, Rumba и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
6 минут назад, Vkiseleva21 сказал:

То есть, это нормально - взвешиваться утром и вечером?

нет:D

Mizeri, mamatata и Svetl@n@ сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А я на вес не ориентируюсь, ибо мышцы тяжелее жира. Главное - объемы! Кстати, не забыть вечером измериться))))

yuss, Svetl@n@, monstrochka и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
10 часов назад, Xumpocmb сказал:

А в этом деле роды очень помогают :spiteful::girl_haha:

Я наверно никогда не брошу кормить грудью, мне она сейчас так нравится! А уж мужу то как :D

У меня наоборот грудь после родов уменьшилась :( До первых родов была 110, а сейчас 94 :( Хорошо хоть не отвисла сильно... У меня попа подросла и талия :(

mamatata, yuss, Svetl@n@ и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, Ан4оус сказал:

А я на вес не ориентируюсь, ибо мышцы тяжелее жира. Главное - объемы! Кстати, не забыть вечером измериться))))

я уже измерилась :) 

Svetl@n@, yuss и mamatata сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, Ан4оус сказал:

А я на вес не ориентируюсь, ибо мышцы тяжелее жира. Главное - объемы! Кстати, не забыть вечером измериться))))

Истину глаголешь! 

yuss и Ан4оус сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
27 минут назад, mamatata сказал:

заинтересованно: " в каких?"

хрудь; под нею; талия  (пока еще угадывается); чуть ниже, по самой выпирающей части пузика, видимо то, что тут девушки назвали "по пупку"; ну и попец есно. 

 

31 минуту назад, Июньская сказал:

А у меня весы механические, изменения в 100- 200 грамм могу и не заметить. Но я буду раз в неделю взвешиваться, а то в паранойю перейдет)

к меня вообще мин.деление - 1 кг, так что пока кило не скину - весы этого и не покажут!

 

10 минут назад, Vkiseleva21 сказал:

То есть, это нормально - взвешиваться утром и вечером? А то меня муж ругает, что я часто на весах стою. надо будет показать ему, что  многие девочки так делают :thanks:

я где-то читала, что смысла нет взвешиваться чаще чем раз в неделю, т.к вес может просто "гулять" и в течение дня всего лишь из-за жидкости в теле. Так что "утро-вечер" - не показатель.

mamatata, Mizeri, yuss и 3 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

я планирую измеряться раз в неделю, а взвешиваться, наверное, буду в клубе, там весы электронные. Тоже раз в неделю.

mamatata, yuss, Бондаренко и 1 другой сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 минуту назад, Svetl@n@ сказал:

я где-то читала, что смысла нет взвешиваться чаще чем раз в неделю, т.к вес может просто "гулять" и в течение дня всего лишь из-за жидкости в теле. Так что "утро-вечер" - не показатель.

да-да, и я такое читала

Marteire, yuss, mamatata и 1 другой сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
10 минут назад, Svetl@n@ сказал:

 

я где-то читала, что смысла нет взвешиваться чаще чем раз в неделю, т.к вес может просто "гулять" и в течение дня всего лишь из-за жидкости в теле. Так что "утро-вечер" - не показатель.

У меня так вес гуляет :( Причем до 1-1,5 доходит. 

alex_sterh, Mizeri, yuss и 1 другой сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

у меня вот после тринировки с изотоническим кольцом нашлись мышцы, о которых я даже не подозревала, и болят. Завтра мне на силовую  с петлями, не уверена, что выживу)

mamatata, Mizeri, Бондаренко и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
17 минут назад, vikkovesh сказал:

я уже измерилась :) 

Измерения в студию!!!)

 

12 минуты назад, Июньская сказал:

наверное, буду в клубе, там весы электронные.

А мне не нравятся в клубе весы.))) Они там на пол кг, а то и на кг больше показывают.))))))) Но я эти лишние граммы на одежду списываю.)))))))))

Svetl@n@, mamatata, Июньская и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 минуту назад, Бондаренко сказал:

Измерения в студию!!!)

 

94-68-95 начала с сегодняшнего дня пить воду перед едой. Главное, не забывать это делать. 

yuss, Svetl@n@, mamatata и 2 других сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, vikkovesh сказал:

94-68-95 начала с сегодняшнего дня пить воду перед едой. Главное, не забывать это делать. 

Я тоже щас заставила девочку измерить меня!))))))

ОГ - 86 см

Под грудью - 75 см

ОТ - 69 см.

По пупку - 74 см

ОБ - 96 см.

Вес 56,2 кг.

:dash:

 

Надо усиленно качать нижний пресс, чтоб ОТ и по пупку были одинаковые...:wackol:

Mizeri и Июньская сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мне кажется взвешиваться вечером нет смысла, вес действительно очень сильно гуляет, а вот по утрам - нормально)) Я раньше каждое утро взвешивалась и считала что если за день 150-200 грамм уходит, то все ок (каждый граммчик отслеживала, вот я зануда:)) Но это если весы электронные.

Svetl@n@, Vkiseleva21 и Бондаренко сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 минуту назад, Бондаренко сказал:

Я тоже щас заставила девочку измерить меня!))))))

ОГ - 86 см

Под грудью - 75 см

ОТ - 69 см.

По пупку - 74 см

ОБ - 96 см.

Вес 56,2 кг.

:dash:

 

Надо усиленно качать нижний пресс, чтоб ОТ и по пупку были одинаковые...:wackol:

Ален, не поняла по пупку... У тебя пупок не на талии что ли?

Бондаренко сказал(а) спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Привет, девочки! Тема-то какая хорошая, душевная прям )))Читаю вас второй день, вроде и не очень надо мне.

Хотя после первого ребенка пошире в бедрах стала и не лезу в некоторые штаны, что меня расстраивает. Вот с этим бы к вам бороться присоединилась. Это упражнениями только, наверное?

Сейчас при росте 160, мой вес 46-47 кг. До беременности была 42 кг., но мне не нравилось тогда )) Вот кг. 45 для меня оптимально. 

Я к вам присоединюсь, но попозже. Пока не могу )) Жру как бегемот )))

Mizeri, Бондаренко и yuss сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, vikkovesh сказал:

У тебя пупок не на талии что ли?

Ну получается, что нет... Талия же выше!)))) А пупок ниже.))))) Пупок между талией и началом таза.)))))

yuss и Svetl@n@ сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
1 минуту назад, vikkovesh сказал:

У тебя пупок не на талии что ли?

у меня тоже нет,  гораздо ниже. и разница в размерах там очень приличная.

yuss, Бондаренко и Svetl@n@ сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
2 минуты назад, Rumba сказал:

Жру как бегемот )))

по весу не скажешь) так что тебе можно. Хотя меня тоже объемы больше интересуют.

Rumba и yuss сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Это что же получается??7 Я одна такая бракованная??? у меня пупок на талии. А талия высокая

yuss, Бондаренко, mamatata и 1 другой сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
4 минуты назад, vikkovesh сказал:

Ален, не поняла по пупку... У тебя пупок не на талии что ли?

Вот!!) Смотри, как я измеряю...

image.jpegimage.jpegimage.jpeg

На третьей фотке прям видно косую от талии к пупку.

Июньская, Mizeri и yuss сказали спасибо

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Правила форума
Поиск в
×