Вместе на пути к гармонии

[mamatata 20664 118609]

Чую, буду в набравших...

[yuss 2845 19452]

[mamatata 20664 118609]

- Ну что? Как прошли выходные? - спросила я хитро прищурившись.  Все на весы! 

Девушки, произошли небольшие изменения. Мы с Олей посовещались. Она по техническим причинам пока не сможет вести табличку. Плиз, все данные мне в личку. Жду до обеда понедельника. Если какая-то проблема или невозможно отправить инфу, тоже пишите. 

*кровожадно улыбнулась, потерла руки и удалилась*

[Июньская 2781 13112]

Я сегодня наблюдала, как девушка без особых усилий простояла в планке 5 минут. Как?!

[Svetl@n@ 5701 37706]

7 минут назад, Июньская сказал:

Я сегодня наблюдала, как девушка без особых усилий простояла в планке 5 минут. Как?!

"вингардиум левиоса" (с)

[mamatata 20664 118609]

Вчера были в гостях. У них оборудован спортивный уголок. Пыталась вися на локтях поднять ноги горизонтально. Не дотянула позорно до 90 градусов.

[Ан4оус 7659 37643]

6 часов назад, mamatata сказал:

Жду до обеда понедельника.

Я тока вечером смогу, хотя у тебя как раз обед будет)))

 

6 часов назад, Июньская сказал:

Я сегодня наблюдала, как девушка без особых усилий простояла в планке 5 минут. Как?!

Годы тренировок, не иначе! Я уже до полутора минут дотягиваю, но с усилиями... 

 

6 часов назад, mamatata сказал:

Вчера были в гостях. У них оборудован спортивный уголок. Пыталась вися на локтях поднять ноги горизонтально. Не дотянула позорно до 90 градусов.

ой, я так вообще не умею

[yuss 2845 19452]

Пришла поплакаться. Я так хорошо первые полнедели шла, до минус 2-х дошла, а потом в пятницу в гости к маме, в субботу день рождение друга, вчера годовщина нашей свадьбы. Короче объедаловка. В обычные дни могу сдерживаться, в гостях/ресторанах-нет Итог - почти в ноль((( Зато взяла справку, чтобы в бассейн ходить, еще пока думаю про тренировки с тренером или занятия какие-нибудь. 

[Т@тьяна 911 6949]

58 минут назад, yuss сказал:

... в пятницу в гости к маме, в субботу день рождение друга, вчера годовщина нашей свадьбы. Короче объедаловка. 

Та же проблема В пятницу шашлыки с друзьями, в субботу у мамы ДР, в воскресенье очередное звание подруги обмывали. За неделю я в минусе (очень условном), но с четверга в большом плюсе. Никак не могу отказаться в гостях от обжорства(((

[Бондаренко 5325 13117]

А я прям молодец!))) Хоть у меня и были гости, но я держалась!))

[mamatata 20664 118609]

Пока я единственный товарисч, ушедший в "+" за эту неделю. Но я запрещаю себе унывать! Пойду лучше пописаю, авось полегчаю!

[Маса 9746 55996]

Я всю неделю - молодец! Даже в выходные)) и всему виной, затяжная командировка  нет тебе никаких соблазнов почти - арбайтен!

[mamatata 20664 118609]

Только что, glumaza сказал:

Я всю неделю - молодец! Даже в выходные)) и всему виной, затяжная командировка  нет тебе никаких соблазнов почти - арбайтен!

А где рузультаты? 

[yuss 2845 19452]

4 минуты назад, mamatata сказал:

Пока я единственный товарисч, ушедший в "+" за эту неделю. Но я запрещаю себе унывать! 

Не, унывать точно нельзя) Я вот на позитиве, думаю на следующей неделе стыдно будет не показывать результат)

И вообще, мне бы ваши килограммы)))

 

[Ан4оус 7659 37643]

Та ладна вам... я еще не взвешивалась... опасаюсь, что КД повлияли не в лучшую сторону... 

[Svetl@n@ 5701 37706]

А у меня последний приём писчи был вчера утром перед сегодняшним обследованием у гастроэнтеролога. Так что и не знаю, верить ли показаниям моих весов в этот раз

[Июньская 2781 13112]

А я вот за две недели похудела  на 1.2 кг,  а объемы те же. Не в тех местах худею

[Маса 9746 55996]

1 час назад, mamatata сказал:

А где рузультаты? 

Я пока без цифр... весов то нет под боком  

[Бондаренко 5325 13117]

Только что, Июньская сказал:

А я вот за две недели похудела  на 1.2 кг,  а объемы те же. Не в тех местах худею

А у меня вес и объемы пришли в норму 2-х недельной давности.))

[Ан4оус 7659 37643]

А у меня таки наметилась положительная тенденция! Кто молодец? Я молодец! На пузике и в попе по сантиметру ушло)))) и минус килограмм))) И это я даже ленту утягивать не старалась, и пузико не втягивать! Решила быть честной с самой собой, а оно вон как Пойду, поем на радостях

[mamatata 20664 118609]

В 14.9.2016 at 12:38, monstrochka сказал:

"Когда идешь с горящим взором

иной - здоровою стезей,

со всех сторон так вкусно пахнет

нельзей..."

(с) с просторов тырнета 

Почитала про всехние выхи.

 

Пришла суббота и с собою 

За руку привела нельзю.

Я на весы смотрю с тоскою,

В обжорства пропасть я скользю...

[mamatata 20664 118609]

А так хотелось просто не жрать... 

 

[mamatata 20664 118609]

@Lapyshok будем вступать в ряды?

[Июньская 2781 13112]

а что с табличкой-то?

[mamatata 20664 118609]

14 минуты назад, Июньская сказал:

а что с табличкой-то?

нет данных от Вики и Иры. Подождем до вечера. Я им написала.