Вместе на пути к гармонии

[eei 272 1227]

Бегала сегодня с весами по квартире и... 67,9! Я съехала наконец-то с 68!  

[Nadezhda M 332 1568]

16 минут назад, Yuufie сказал:

..Надо будет купить самую маленькую... Печь -  грустное занятие...мало никогда не получается )

и я самую символическую беру для семьи, но все равно найдется тот, кто накормит вкусностями, у себя или у меня дома

3 минуты назад, eei сказал:

Бегала сегодня с весами по квартире и... 67,9! Я съехала наконец-то с 68!  

 что же ты их терзаешь, зафиксируй взвешивание в одной точке (они покой любят)

[Aleksacha 1238 7873]

Я стараюсь взвешиваться на одном и том же месте. Зачем мне самой себя вводить в заблуждение. Я же хочу реально сбросить лишнее.

С утра 70,6.

Маловато, надо больше физ нагрузок.. буду думать где выкроить время...

[eei 272 1227]

У меня весы живут под кроватью - нет у меня места поставить весы и не трогать их. Про бегать по квартире я, конечно. загнула - мой пятачок для взвешивания сильно  меньше квадратного метра, но и там показания могут расходиться прилично - поэтому перевешиваюсь, чтобы быть уверенной, что я столько вешу, а не попала в волшебную точку "-2 кг")))

[algusya 173 862]

И я сегодня в плюсе - 63.5, физ.нагрузок не было почти, велось, хоть под угрызения совести, но с удовольствием...и вот результат. НО с сегодняшнего дня беру себя в руки, решила твёрдо, а то скоро совсем тепло станет и на летнюю одежду переходить, а там и пляжный сезон недалеко.. 

[Svetl@n@ 5701 37706]

( я забыла уточнить у Юли @Yuufie "заветную цифру", а Анечка  @Ан4оус не отписалась, поэтому их строчки не заполнены)

 

Сегодня, с явным отрывом, побеждает Наталия @НатальяП!

 

[Ан4оус 7659 37643]

Я вчера сдавала все отчеты 

а так у меня без изменений - 48. Надеюсь теперь получится уделять физкультуре побольше внимания)))

[Svetl@n@ 5701 37706]

Аня, я тоже очень надеюсь, что ты будешь, как и остальные девочки, отписываться по понедельникам. Поверь, ты не единственная, кто очень-очень занят.

[mamatata 20664 118609]

Светик, как ты? Давай я опять табличку поведу? 

[Svetl@n@ 5701 37706]

Тань, да я нормально. Вчера, конечно, "пропала с форума", т.к. все на работе сосредоточиться просто не могли, следили за новостями, а наш питерский новостной сайт "фонтанка", просто моментально "лёг". И телефонная сеть в центре города тоже легла, я не сразу до мужа смогла дозвониться.

[mamatata 20664 118609]

А мобильная связь?

[Svetl@n@ 5701 37706]

Только что, mamatata сказал:

А мобильная связь?

дык я её и имела ввиду, видимо неправильно выразилась, (телефонная=мобильная). Но, к слову сказать, в течении минут 15ти восстановилась

[mamatata 20664 118609]

[Хельга 15619 55770]

А если так взвешиваться ))

 

 

[Svetl@n@ 5701 37706]

[НатальяП 2140 11314]

[mamatata 20664 118609]

Я "опустилась" до фотографирования еды! Мой обед 

[Nadezhda M 332 1568]

7 минут назад, mamatata сказал:

Я "опустилась" до фотографирования еды! Мой обед 

ээ..нет, низзя нам такое  (хоть и сама грешу иногда)

 

вот - 

[mamatata 20664 118609]

Только что, Nadezhda M сказал:

ээ..нет, низзя нам такое  (хоть и сама грешу иногда)

 

вот - 

Хитренькая какая! Это с тырнета фото, ты свой обед покажи!

[Catopuma 18067 139234]

4 минуты назад, mamatata сказал:

Хитренькая какая! Это с тырнета фото, ты свой обед покажи!

а там небось борсч с салом и пампушками, запеченная баранья нога под соусом и торт! 

[mamatata 20664 118609]

А остальные что затихли? Поели уже все? Завтра, прежде чем есть, фотографируем и хвастаемся скромностью своих потребностей 

[Магнуна 486 1958]

[Nadezhda M 332 1568]

56 минут назад, mamatata сказал:

Хитренькая какая! Это с тырнета фото, ты свой обед покажи!

Мой обед уже того...с"ьеден

51 минуту назад, Catopuma сказал:

а там небось борсч с салом и пампушками, запеченная баранья нога под соусом и торт! 

Ой враки)) вот как раз в рабочие дни проще соблюдать ПП, беру скромно и аскетично, всегда в тумбочке стоит пачка с греческой в пакетиках порционные, на случай если не возьму чего, с утречка кипчточком - и обед. И яблоки всегда в тумбочке. А вот вечером, о боже...могу захомячить бутерброд, под общую раздачу

 

[mamatata 20664 118609]

Только что, Nadezhda M сказал:

Мой обед уже того...с"ьеден

Ой враки)) вот как раз в рабочие дни проще соблюдать ПП, беру скромно и аскетично, всегда в тумбочке стоит пачка с греческой в пакетиках порционные, на случай если не возьму чего, с утречка кипчточком - и обед. И яблоки всегда в тумбочке. А вот вечером, о боже...могу захомячить бутерброд, под общую раздачу

 

[Svetl@n@ 5701 37706]

2 часа назад, mamatata сказал:

Я "опустилась" до фотографирования еды! Мой обед 

вот, вот в чём корень зла! я всегда тайно подозревала - это ж сплошные каллории. А как скромно преподносилось: "крошечный бутербродик" - ага-ага. Да в нём каллорий больше, чем в тазике салата из листьев!

1 час назад, Nadezhda M сказал:

Мой обед уже того...с"ьеден

и мой тоже